Ești una dintre cele care își încep ziua întotdeauna cu o ceașcă de cafea? Ei bine, dacă energia oferită de cofeină este esențială pentru tine, află că ceașca de cafea îți poate oferi un avantaj în plus, ajutându-te la slăbit.
Da, e adevărat, cafeaua este cea mai potrivită băutură înainte de exercițiile fizice. Ea îți conferă doza de energie necesară și ajută la accelerarea ratei metabolice, ajutând la îndepărtarea depunerilor de grăsime. Vezi mai jos câteva rețete simple de cafea care te pot ajuta să slăbești mai rapid!
Pur și simplu prepară cafeaua ta obișnuită, apoi adaugă un sfert de linguriță de scorțișoară și miere.
Pentru preparare, adaugă sucul de la o jumătate de lămâie în ceașca de cafea, împreună cu un praf de scorțișoară. Astfel, cafeaua stimulează procesul de ardere al grăsimilor și ajută la eliminarea toxinelor din organism prin acclerarea ratei metabolice. Datorită prezenței vitaminei C, cafeaua astfel preparată ajută la stimularea imunității.
Pune la fiert puțină apă cu o linguriță de cafea, las-o să se infuzeze și delectează-te. Poți adăuga un praf de nucșoară pentru accentuarea aromei și o mai mare eficiență. O băutură care îmbunătățește imunitatea și stimulează metabolismul.
Nimănui nu-i place să vadă în oglindă cicatricile lăsate de acnee. Acestea pot fi o…
Dacă te arzi sau te opărești ușor, și nu este nevoie să apelezi neapărat la…
Temperatura a scăzut mult și continuă să scadă, iar noi femeile am început să purtăm…
Este visul oricărei femei să aibă un ten fără pete, ca să nu fie nevoită…
Începe dimineața cu apă cu lămâie și miere! Este o băutură foarte sănătoasă, săracă în…
Alegerea pantofilor potriviți unei anumite ținute poate fi uneori dificilă. Acest lucru se întâmplă deoarece…